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À propos de moi

Je suis médecin retraité de la médecine de famille traditionnelle dite allopathique. Après un quinzaine d’années de cette vie effrénée, travaillant jour-nuit-fins de semaine, j’ai commencé à ressentir de plus en plus de frustrations intérieures, ce qui m’a mené à ce que je reconnais être aujourd’hui un épuisement professionnel en fin de carrière. J’avais pris du poids. Ma concentration était moins bonne. Je devais prendre une couple de pilules pour contrôler ma tension artérielle et une autre pour le cholestérol. La levée du corps le matin devenait pénible. J’avais des douleurs musculaires progressives. Je pensais que c’était cela « VIEILLIR ». Notez que je ne suis pas seul dans cet état. Des chercheurs de la célèbre faculté de médecine de l’Université Yale ont démontré que 56% des médecins américains ont toutes les caractéristiques de “BURN-OUT”.

La grande question : Pourquoi ?

Devant ce fait j’ai donc décidé de suivre des formations en développement personnel, en naturopathie, en hygiène du côlon, en Programmation Neuro-Linguistique (PNL), me rendant jusqu’en Inde, au “Oneness University” pour y suivre une formation en yoga et en méditation. J’y ai visité 3 des 5 plus réputés hôpitaux ayurvédiques. J’ai dévoré quelques 6 milles livres, conférences et travaux de recherche des chercheurs les plus réputés, souvent des Prix Nobel ou des nommés pour des Prix Nobel. Je suis passé par le végétarisme, le végalisme, le frugivorisme, le crudivorisme, le kétonisme, les diètes hyperprotéinés, les diètes hypocaloriques, le jeûne intermittent, le jeûne. Nommez-les. Chacun a son dogme, mais tous s’accordent pour dire qu’il faut à tout prix limiter les aliments transformés que l’industrie a démunis de ses fibres, y introduisant toutes sortes de produits artificiels pour les rendre plus attrayants à la vue et au goût et pour en prolonger la durée de conservation. Nous sommes sur-alimentés, mais sous-nourris. Le mouvement “Mange moins, Bouge plus” ne donne pas les résultats escomptés. Nous sommes surtout en manque d’énergie. Me servant de ces outils, j’ai perdu 65 livres. Ma tension artérielle et mon cholestérol se sont normalisés par eux-même. Ma concentration et mon sommeil se sont grandement améliorés. Ma constipation chronique s’est corrigée. Mes courbatures musculaires se sont estompées. J’ai retrouvé le niveau d’énergie et l’état mental de mes 25-30 ans. Bye-Bye les pilules. Je peux vous aider à libérer ce pouvoir qui dort en vous.

Namaste,

Gaston Couture

À propos de moi

Je suis médecin retraité de la médecine de famille traditionnelle dite allopathique. Après un quinzaine d’années de cette vie effrénée, travaillant jour-nuit-fins de semaine, j’ai commencé à ressentir de plus en plus de frustrations intérieures, ce qui m’a mené à ce que je reconnais être aujourd’hui un épuisement professionnel en fin de carrière. J’avais pris du poids. Ma concentration était moins bonne. Je devais prendre une couple de pilules pour contrôler ma tension artérielle et une autre pour le cholestérol. La levée du corps le matin devenait pénible. J’avais des douleurs musculaires progressives. Je pensais que c’était cela « VIEILLIR ». Notez que je ne suis pas seul dans cet état. Des chercheurs de la célèbre faculté de médecine de l’Université Yale ont démontré que 56% des médecins américains ont toutes les caractéristiques de “BURN-OUT”.

La grande question : Pourquoi ?

Devant ce fait j’ai donc décidé de suivre des formations en développement personnel, en naturopathie, en hygiène du côlon, en Programmation Neuro-Linguistique (PNL), me rendant jusqu’en Inde, au “Oneness University” pour y suivre une formation en yoga et en méditation. J’y ai visité 3 des 5 plus réputés hôpitaux ayurvédiques. J’ai dévoré quelques 6 milles livres, conférences et travaux de recherche des chercheurs les plus réputés, souvent des Prix Nobel ou des nommés pour des Prix Nobel. Je suis passé par le végétarisme, le végalisme, le frugivorisme, le crudivorisme, le kétonisme, les diètes hyperprotéinés, les diètes hypocaloriques, le jeûne intermittent, le jeûne. Nommez-les. Chacun a son dogme, mais tous s’accordent pour dire qu’il faut à tout prix limiter les aliments transformés que l’industrie a démunis de ses fibres, y introduisant toutes sortes de produits artificiels pour les rendre plus attrayants à la vue et au goût et pour en prolonger la durée de conservation. Nous sommes sur-alimentés, mais sous-nourris. Le mouvement “Mange moins, Bouge plus” ne donne pas les résultats escomptés. Nous sommes surtout en manque d’énergie. Me servant de ces outils, j’ai perdu 65 livres. Ma tension artérielle et mon cholestérol se sont normalisés par eux-même. Ma concentration et mon sommeil se sont grandement améliorés. Ma constipation chronique s’est corrigée. Mes courbatures musculaires se sont estompées. J’ai retrouvé le niveau d’énergie et l’état mental de mes 25-30 ans. Bye-Bye les pilules. Je peux vous aider à libérer ce pouvoir qui dort en vous.

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Gaston Couture

 

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